Mikołajkowe plany i nie tylko :)

Nie wiem czy wiecie, że projekt Dom Otwarty trwać będzie jeszcze nie cały miesiąc.

Do dnia 20 grudnia odbywają się ostatnie spotkania. Co potem? Będzie starać się o dofinansowanie dalszego ciągu, ponieważ według nas i przede wszystkim wielu z Was takie miejsce jest potrzebne.

A tym czasem u nas jeszcze się dzieje :)

W sobotę tj. 28.11 o godzinie 12:30 zapraszamy na kolejne już warsztaty rozwojowe dla mam - Mamy potrzeby

We wtorek (1.12) od 16:30 do 19:30 zapraszamy wszystkich spragnionych prac ręcznych - Tworzymy dla Fundacji - będziemy robić przeróżne ozdoby świąteczne, przeróżnymi technikami, które wykorzystamy jako fanty na kiermaszowej loterii (serdecznie zapraszamy!)

3.12 tzn. w czwartek o 17:30 zapraszamy na spotkanie dla planujących budowanie się na temat "Dom energooszczędny/pasywny - dla początkujących"

Nie zabraknie także u nas atrakcji Mikołajkowych :)

6.12 (niedziela) zapraszamy na Mikołajkowe rodzinne granie - zapraszamy dzieci z rodzicami na wspólne spędzenie wczesnego popołudnia (12-15) nad planszą lub puzzlami w miłym towarzystwie :) gwarantujemy dużo dobrej zabawy !

7.12 (poniedziałek) szykują się mikołajki dla mam ;) od 10:30 zapraszamy na Mikołajkowe warsztaty kosmetyczne - będzie co nie co o makijażu i pazurkach 

(zapisy : domotwarty.wolomin@gmail.com)

16.12 spotkanie dedykowane NGO "mojepanstwo.pl" - będzie m.in. o dostępie do informacji publicznej

P.S.

Poza tym serdecznie zapraszamy wszystkich 13.12 w godzinach 11-16 na Kiermasz świąteczny organizowany przez Fundację. Będzie kilkunastu wystawców z rękodziełem, do tego będzie loteria fantowa (każdy los wygrywa!) z której dochód przeznaczony będzie na cele statutowe fundacji (przede wszystkim wkład własny do kolejnych projektów). 
Dodatkową atrakcją będzie spotkanie z doradcą chustowym o godzinie 12! :)
Zapraszamy!!

P.S.2

Nie wiem czy wiecie, że w tym roku pomagamy kolejnym rodzinom w ramach akcji Szlachetna Paczka. Chcesz dołączyć do nas ? 

Więcej informacji tutaj: http://mamywolomin.blogspot.com/2015/11/szlachetna-paczka-pomagamy.html

Szkolenie dla NGO

W poniedziałek odbyło się u nas szkolenie organizowane przez Starostwo Powiatowe w Wołominie, które prowadziła Pani Dorota Romańczuk.

Na spotkaniu były omawiane kwestie składania ofert na realizację zadań publicznych w 2016 roku. 

Było dużo niezwykle ważnych informacji z punktu widzenia NGO. 

Poruszane były tematy m.in. poprawności składanych ofert, terminów. 

Szkolenie cieszyło się ogromnym zainteresowaniem, na szkoleniu pojawiło się ponad dwudziestu reprezentantów organizacji.

Kiermasz świąteczny w Fundacji Mamy Wołomin

Zapraszamy!! 

13 grudnia (niedziela) w godzinach 11:00-16:00

Będzie można kupić wyjątkowe, bo tworzone z sercem ozdoby świąteczne, pierniczki, zabawki ręcznie szyte, biżuterie, elementy wystroju wnętrz..… i wiele wiele innych cudów :)

Szukasz wyjątkowego prezentu koniecznie do nas przyjdź :)

Będzie wielu wystawców tworzących niezwykłe i piękne rzeczy, na pewno każdy znajdzie coś dla siebie lub swoich bliskich.

Chcesz wesprzeć fundację, zajrzyj na kiermasz i weź udział w naszej loterii, każdy los wygrywa! A całkowity zysk ze sprzedaży losów przeznaczony zostanie na cele statutowe. 

Zapraszamy na Prądzyńskiego 31.

Jak zmniejszać skutki stresu

Odbyły się u nas dwa spotkania na temat zmniejszania skutków stresu. 

Poprowadził je dla nas Jacek Blauth. 

"Na świecie nie ma ani jednej osoby, której nie dotknęły stresowe wydarzenia."

Na spotkaniu dowiedzieliśmy się czym jest stres, jak działa nasz układ nerwowy oraz jakie są objawy i skutki stresu.

Poznaliśmy proste i skuteczne techniki oddechowe, które mogą nam pomóc w sytuacjach stresowych.

Ale nie skupialiśmy się tylko na teorii by było mnóstwo czasu na zajęcia praktyczne :)

Przeszliśmy przez całe ciało i aby poznać sposoby na "odstresowanie" go. 

Ćwiczenia są bardzo łatwe, nie wymagają dużo czasu ani umiejętności i co ważne część z nich możemy wykonać wszędzie!

Bardzo dziękujemy za tą podróż w głąb siebie.

www.jogadlazdrowia.pl

Mam potrzeby - kolejne zajęcia rozwojowe dla matek

W dniu 7 listopada odbyło się kolejne spotkanie w cyklu "Mam Potrzeby". To wyjątkowe warsztaty, podczas których uczestniczki spoglądają na siebie i własne potrzeby przez pryzmat siebie samej, a nie swych dzieci, rodziny czy codziennych obowiązków.

Okazuje się, że nie jest to takie łatwe - z jakiegoś powodu my mamy z większą łatwością wydajemy pieniądze na rodzinę, na dom, na dzieci. Czas, którego nie mamy w nadmiarze, chętniej przeznaczamy na rozrywki czy edukację dzieci mimo, że same miałybyśmy ochotę zrobić też coś przyjemnego, użytecznego lub rozwijającego dla siebie. Ale tu pojawia się myśl - my na prawdę rzadko myślimy o sobie. Jakie są tego powody? Jakie są inne możliwości? Co NAS motywuje? Co NAS cieszy? 

O tych aspektach rozmawiamy na zajęciach "Mam potrzeby"

Zapraszamy na kolejne spotkanie w dniu 28 listopada wszystkie te mamy, które poszukują czasu i przestrzeni dla siebie. Będziemy mówić właśnie o tym, że my mamy mamy potrzeby :)

Celem spotkania jest wytworzenie w uczestniczkach kompetencji (wiedza, umiejętność, postawa) mających na celu poprawę jakości ich funkcjonowania zarówno w życiu osobistym jak i zawodowym poprzez zdobycie wiedzy, która przełoży się na konkretne umiejętności oraz postawę, charakteryzującą się poczuciem własnej wartości i poczuciem wpływu na rzeczywistość.

W zależności od dalszego zainteresowania uczestniczek, to spotkanie może być początkiem większego cyklu, w ramach którego powstałaby grupa rozwojowo-edukacyjna, prowadzona w nawiązaniu do założeń teorii Gestalt. 

Ale to już wszystko omówimy na spotkaniu w grupie zainteresowanych pań :)

zapisy i pytania: marcin.chydzinski@gmail.com
tel. 0535113616

Zajęcia poprowadzi Marcin Chydziński – pedagog, coach. Absolwent wydziału pedagogicznego na UW (specjalizacja - projektowanie edukacyjne) oraz Policealnego Studium Public Relations & Doradztwa Personalnego w Warszawie. W ramach Akademii TROP ukończył XIII edycję Szkoły Coachów, szkołę Liderów Sieci oraz kurs "Moderator zmiany w organizacji biznesowej". Przez 7 lat pracował w Centrum Nauki Kopernik, gdzie stworzył m.in. scenariusz fabularyzowanej galerii „Strefa Światła”. Od 2009 zajmował tam stanowisko trenera wewnętrznego. Opracował i wprowadził jeden z najlepszych w Europie systemów tworzenia i prowadzenia pokazów naukowych (pokaz przedstawiany w ramach projektu wygrał nagrodę PAP w 2008 r). Wykładowca w Akademii Umiejętności Trenerskich w Zielonej Górze. W 2013/14 pracował w jednej z pierwszych w Polsce szkół demokratycznych. Odpowiadał tam za pracę z dziećmi i z rodzicami. Prowadzi indywidualne coachingi i warsztaty, pracuje z rodzicami i młodzieżą. Głównymi obszarami są autoprezentacja, komunikacja, wykorzystanie własnego potencjału, praca z przeszkodami życiowymi.

Zapraszamy na zajęcia w listopadzie

Z nowym miesiącem zapraszamy na nowe zajęcia.

2 listopada, godz. 12:00 Klub Pracujących Rodziców

Grupa rodziców spotyka się, aby pracować, uczyć się, płacić rachunki, surfować po internecie, projektować itp. Cokolwiek chcecie, byleby nie przeszkadzać innym - zależy nam na udostępnieniu miejsca do pracy i skupienia się tym, którzy tego potrzebują. A w tym czasie dzieci bawią się po opieką jednego z rodziców (naprzemiennie). Do dyspozycji - stoły, krzesła, wifi, kawa i herbata, a dla dzieci- sporo zabawek.

2 listopada, godz. 18:00 Inicjator Aktywności - Piszemy projekty

Spotkanie dla organizacji pozarządowych. Tym razem będą to zajęcia praktyczne - będziemy pracować na prawdziwym wzorze oferty na realizację zadania publicznego. Zachęcamy do przyjścia zarówno osoby, które już myślą o założeniu własnej organizacji, albo te, które organizacje już prowadzą.

7 listopada, godz. 12:00 Mam potrzeby

Zapraszamy na spotkanie wszystkie te mamy, które poszukują czasu i przestrzeni dla siebie. Będziemy mówić o tym, że my mamy mamy potrzeby :) 

7 listopada, godz. 14:30 Kaboszony

Warsztaty rękodzielnicze poświęcone tworzeniu biżuterii z kaboszonów - zajęcia dla osób dorosłych, które jeszcze nie wiedzą jak łatwo i przyjemnie można sobie stworzyć broszkę, kolczyki czy pierścionek. Uczestniczki zabiorą do domu stworzone przez siebie cudeńka.

9 listopada, godz. 18:00 Inicjator Aktywności - pozyskiwanie środków zewnętrznych

Zapraszamy na kolejne spotkanie z cyklu Inicjator Aktywności. Tym razem porozmawiamy o tym, w jaki sposób pozyskiwać środki na działalność NGO.

14 listopada, godz. 10:30 Jak zmniejszać skutki stresu

"Na świecie nie ma ani jednej osoby, której nie dotknęły stresowe wydarzenia."
Spotkanie trwa około 3-3,5. Teoria przeplatana jest krótkimi i prostymi ćwiczeniami, które można wykonywać na stojąco, siedząco a także na leżąco.


Oczywiście wszystkie nasze zajęcia są bezpłatne i prowadzone są w ramach projektu Dom Otwarty dofinansowanego z Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich. Prosimy o zgłaszanie się na zajęcia poprzez mail: domotwarty.wolomin@gmail.com